TUDO SOBRE ACNE
E PELE OLEOSA

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Como a acne se forma:

• Os hormônios causam uma maior produção de sebo, deixando a pele oleosa.
• Os mesmos hormônios causam uma maior produção de células da pele que cobrem os poros.
• Os poros ficam, então, obstruídos com uma mistura de células e sebo.
• Os poros obstruídos se tornam o lugar perfeito para a bactéria da acne (P. acnes), causando a inflamação.
• Isso resulta em diversos tipos de espinhas, desde manchas vermelhas a pústulas ou cistos profundos e doloridos.
• Se a acne persistir, consulte um dermatologista. 

QUAIS AS CAUSAS
DA ACNE?

Já teve curiosidade em saber as causas da pele oleosa e acne? A maioria das espinhas é causada por alterações hormonais que ocorrem na puberdade e em outras épocas de alteração hormonal, como antes da menstruação ou durante a gravidez no caso das mulheres. Mas elas também podem ser provocadas por outros fatores como estresse, cansaço, produtos inadequados para pele e alguns tratamentos médicos, como corticosteroide. A acne também é genética: se seus pais tiveram, é bem provável que você vá ter.

COMO SURGE
A ACNE HORMONAL?

A acne hormonal se forma devido a um desequilíbrio de um tipo de hormônio chamado andrógeno. Esses hormônios deixam a pele muito mais oleosa. Uma determinada quantidade de sebo (óleo) oferece benefícios para a pele, formando uma barreira protetora à prova d'água. Mas na puberdade, as alterações hormonais causam uma sobrecarga na secreção de sebo, o que deixa a pele muito mais oleosa. Esses mesmos hormônios causam uma superprodução de células corneais (células na superfície da pele) na abertura do poro, provocando uma obstrução. Isso é conhecido como um cravo.

PELE OLEOSA E A BACTéRIA
QUE CAUSA ACNE

Por causa do poro obstruído, ou do cravo, o sebo n?o consegue mais sair da abertura como faria normalmente. Assim, na pele oleosa, o sebo se transforma em fonte de alimento para as bactérias que causam as espinhas, P. acnes. As bactérias de acne s?o "anaeróbicas", ou seja, elas ficam mais do que confortáveis no ambiente sem oxigênio do poro obstruído. O resultado? O poro obstruído fica infeccionado. E espinhas como pápulas salientes (espinhas vermelhas) ou pústulas (espinhas vermelhas com ponto branco) come?am a aparecer, ou até mesmo cistos profundos em caso de acne severa.

TIPOS
DE ACNE

A acne se divide em dois tipos:
Retencional e inflamatória

A acne retencional consiste em poros obstruídos ou comedões. Os comedões se dividem em dois tipos:

  • Abertos, conhecidos como cravos ou pontos pretos, em que a mistura úmida de células e sebo escurece quando entra em contato com o ar.
  • Fechados, em que a mistura fica vedada abaixo da superfície, formando o que conhecemos como os cravos brancos. A acne inflamatória consiste em lesões vermelhas e salientes, muitas vezes com um centro branco (popularmente chamadas de espinhas).

Na acne adolescente, diferentes tipos de espinhas podem surgir ao mesmo tempo e estão associados à pele oleosa.

ACNE
SEVERA

Acne cística ou nodular

Nos casos de acne severa, as les?es inflamatórias formam acne cística ou nodular (nódulos sensíveis e cheios de pus embaixo da pele). Esse tipo de acne pode causar cicatrizes permanentes na pele e deve ser tratado por um dermatologista.

ACNE
COM VERMELHID?O

Como resposta ao crescimento e multiplica??o das bactérias P. acnes, substancias chamadas mediadores inflamatórios ou citocinas s?o liberadas na pele. Elas s?o moléculas mensageiras que dilatam os vasos sanguíneos, causando marcas vermelhas de acne. Se a sua acne está associada com uma vermelhid?o geral em todo o rosto, principalmente no nariz e nas bochechas, você pode ter rosácea. Consulte um dermatologista para um diagnóstico definitivo.

MANCHAS ESCURAS
E MARCAS NA PELE COM TENDÊNCIA À ACNE

Você já notou que as espinhas deixam manchas escuras na pele depois de sumirem? Por causa da inflamação provocada pelas bactérias que causam imperfeições graves, se a pele for exposta ao sol (mesmo no inverno!), ela pode desenvolver o que chamamos de hiperpigmentação pós-inflamatória. Esse termo basicamente significa manchas marrons no lugar onde estavam as espinhas. É por isso que é tão importante usar um produto de tratamento específico e proteção solar em peles oleosas e com tendência à acne. Uma opção clinicamente comprovada é o EFFACLAR Duo(+) FPS30, que combina ingredientes que eliminam as espinhas com um protetor solar extremamente leve e não oleoso.

ANTIBIÓTICOS
PARA ACNE

Em caso de sintomas de acne severa, como acne cística ou nodular, o uso de antibióticos para o tratamento pode se fazer necessário. Para um tratamento adequado consulte um médico dermatologista. Se você estiver tomando esse medicamento, não deixe de usar proteção solar, pois a pele pode ficar mais sensível ao sol.

DICAS PARA PELE OLEOSA
E PELE COM TENDÊNCIA À ACNE

Se você tem manchas e espinhas, pergunte a um farmacêutico sobre marcas dermocosméticas especialistas em pele oleosa e com tendência à acne. Como regra geral, para corrigir manchas, a pele precisa de um tratamento delicado. Experimente seguir essas regras diárias e veja como suas espinhas irão sumir!

  • Limpe a pele profunda e delicadamente com um produto formulado para pele oleosa, como a Água Micelar EFFACLAR
  • Use diariamente um produto de tratamento antiacne recomendado por seu dermatologista. Consistência é o segredo para o sucesso!
  • Escolha usar maquiagens não comedogênicas como Effaclar BB Blur Mousse
  • Proteja a pele contra o sol, que, ao contrário do que muitos pensam, não faz bem para as espinhas. O sol pode dar a impressão inicial de uma pele mais uniforme ao deixá-la mais bronzeada, mas ele também engrossa a camada superior da pele e aumenta a produção de sebo, criando as condições perfeitas para as imperfeições. Assim, a proteção solar é importante no cuidado da pele com tendência à acne.
  • Não esprema as espinhas, pois isso piora a inflamação e pode deixar cicatrizes.

VERDADEIRO
OU FALSO

O CHOCOLATE é O VIL?O
DA PELE COM TENDêNCIA à ACNE.

FALSO

N?o há provas concretas de que o chocolate tenha qualquer efeito sobre a acne, mesmo considerando que todo mundo é diferente; logo, a acne poderia surgir em algumas pessoas. Na verdade, o chocolate amargo é repleto de antioxidantes que fazem bem à pele!

ALIMENTOS OLEOSOS
DEIXAM A PELE OLEOSA TAMBéM.

FALSO

Um mito popular sobre a acne é que a gordura de determinados alimentos vai direto para os seus poros, mas n?o existe uma correla??o direta entre esses elementos. No entanto, uma dieta rica em gorduras saturadas pode causar microinflama??es em todos os seus órg?os, incluindo a pele.  Em outras palavras, você n?o vai ter espinhas se comer bacon com batatas fritas um dia, mas a modera??o é o segredo para cuidar da nossa saúde como um todo.

O A?úCAR PODE
PIORAR A ACNE.

VERDADEIRO

Estudos recentes mostram que alimentos com alto índice glicêmico - que causam picos de a?úcar no sangue - podem deixar a acne pior.  Embora a gente saiba que é mais fácil falar do que fazer, lembre-se: para manter a pele saudável, evite doces, bebidas a?ucaradas e guloseimas feitas de farinha branca; em vez disso, dê preferência a alimentos ricos em fibras, como gr?os integrais e leguminosas.

ESPREMER ESPINHAS
N?O FAZ BEM.

VERDADEIRO

Embora pare?a uma solu??o rápida, espremer espinhas piora a condi??o da sua pele com tendência à acne, podendo danificar o folículo piloso infectado e aumentar a inflama??o. Ainda por cima, suas unhas podem introduzir uma nova infec??o à pele. Portanto, espremer espinhas é um hábito prejudicial que é melhor ser evitado!

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